今日の一日12月7日

今朝も寝起きがつらかった。一旦起きてうずくまって十五分。で起き上がって雨戸を開ける。起きてからはいつもの流れ。麦茶飲んでトイレに行って朝食を摂り服薬をする。野暮用があり井の頭公園へ。多分小学校の遠足以来だと思う。吉祥寺駅から丸井の裏の細い通りを抜け公園へ。丸井の裏の路地の店々は小洒落てる。ジブリの美術館が近くにあるせいか外国人観光客が多かった。主に中国人。まだまだ紅葉OK。腹筋やって丸くなる。