今日の一日7月8日

東京は台風一過のような青空。暑くなったがまだ酷暑ほどではない。ぶちゃ(猫)の昼寝が多くなったような気がする。眠くなると目つきが悪くなる。水害の悲惨さはその後のことを考えると気持ちまで萎えてしまうということ。気持ちの立ち直りはきつい。子供の頃たびたび水害にあったので、その恐怖の記憶は刻み込まれている。夜は新宿末廣亭。落語あり時に浪曲が入りそしてトリは講釈の怪談噺。寄席ならではの醍醐味がこの上席(かみせき)にはある。

昨日の「船徳」で太股に筋肉痛がくるかと思ったらこなかった。で今日も「船徳」を。腹筋&ストレッチで筋肉痛予防。