今日の一日10月29日

何のかんの独演会の翌日は疲れが残る。昨日ビールをかなり飲みました。お陰でプチピーピー。午後湯に浸かる。汗を吹き出させ疲れを体から追い出すためじっくり長湯。ぶちゃ(子猫)で癒される。さあ明日から切り替え切り替え。今夜は腹筋＆ストレッチきっちりといこう。